概述：
步骤/方法：
1乳腺疾病患者平时在饮食上面要多多注意，比如说辛辣刺激的食物就是不要再吃了。我们常见的刺激食物，是辣椒，花椒这类的。这样的食物其实就是会导致内分泌失调的，内分泌失调会加重病情的。
2乳腺疾病患者还有一点也是需要自己十分注意的，就是自己的作息要规律，不要熬夜，睡眠要充足其实熬夜的坏处是很大的，熬夜会导致免疫力下降，而且也是会加重病情的。所以为了自己的身体健康一定不要熬夜。
3其实我们常见的乳腺疾病就是乳腺增生、其实乳腺增生现在是越来越低龄化的。所以这样的情况下面对于乳腺增生的患者其实在平时的生活中是可以吃一些药膳还辅助治疗的。比如说可以做一些海带鳖甲汤，这样的效果是很不错的。
