概述：
步骤/方法：
1其实目前乳腺疾病在女性中是比较常见的，而且是呈现一种低龄化的，所以在这样的情况下面，我们一定要注意自己的饮食。其实很多我们吃的家禽类的，都是用激素养的，这样的家禽，其实我们人吃了之后，会导致激素滥用的，加重患病几率的。
2乳腺疾病其实在生活的饮食习惯上面要非常注意的，比如说刺激的食物不要吃，比如说辣椒花椒这样的辛辣食物就是不要再吃了。还有就是油性油炸的食物，也是不要吃了，我们的早餐桌上的油条这样的油炸食物就是不要在吃了。
3其实乳腺疾病患者可以在生活中给自己做一些药膳，这样的药膳其实是有辅助的作用的。比如说海带其实是有消肿的作用的，这样的话其实我们是可以多吃些海带的食物，比如说把海带做成汤，海带鳖甲汤其实效果是很好的。
