概述：
步骤/方法：
1用番茄榨出番茄汁之后兑上温开水制成果汁是一个不错的选择，如果有咽喉肿痛的现象使用这个果汁漱喉咙是十分有效果的。不仅仅如此，多服用这一个饮品，还可以有效地补充身体所需维生素。
2可以泡一杯浓茶，最好是使用绿茶，等茶水温了之后加入一勺蜂蜜混匀后，就可以用着茶水漱漱喉咙，每天两次，漱完以后咽下去。多喝绿茶还可以有效地避免患上癌症，对身体有好处的。
3将菊花和茉莉花一起混合好泡水，泡好之后加入枸杞和胖大海然后喝下去就可以，这不仅能治疗咽喉肿痛，同时也可以有效的降火。在服用这一饮品的时候同时也可以考虑加一些金银花的。
