概述：
步骤/方法：
1第一个是马兰头的嫩叶含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素等等人体必需的营养物质，它性凉的特征可以帮助我们起到清热解毒、止血消肿的功效的。
2第二个是马兰头常常用来治疗咽喉肿痛、黄疸、痢疾、痛疖疗疮等疾病的，的患者可以多吃来帮助治疗，马兰头是可以起到很好的辅助治疗作用的。
3第三个是马兰头的功效还有更加有用的，就是可以帮助消炎抗菌的，很适合给扁桃体病人、腮腺炎和乳腺炎等疾病的，可以有效的帮助消肿化脓的，还可以帮助保护人体的咽喉、肝脏的。
