概述：
步骤/方法：
1首先建议患者不管是受凉了还是感冒了，你都可以吃一些生姜。具体的做法是，你可以把生姜洗干净熬汤喝，也可以直接炒菜吃。这样就可以很好地帮助你治疗你的感冒了。
2其次建议感冒的患者一定要多吃大葱，如果不喜欢吃葱的话，你可以把从洗干净。把葱白哪来跑热开水喝，这样也是可以治疗你的感冒的，自己注意多喝点就可以了。
3最后建议感冒的患者一定要记得多吃香菜，不管你是喜欢吃还是不喜欢吃，都要多吃，你可以把香菜作为一个作料放在饭里面吃。
