概述：
步骤/方法：
1很多人知道，喝弱碱性水有好处是因为人体是弱碱性的。保持身体弱碱性是可以预防直肠息肉的，所以要避免生活不规律导致体质酸化。坚持锻炼也有避免体质酸化的效果。
2肛门的清洁卫生对于预防直肠息肉也是很重要的，除了注意清洁外在饮食上多以清淡为主，多吃含纤维素对肠道好的水果。对于有清肠道效果的茶可以有选择的喝一些。
3除了生活习惯，有一些疾病也有可能导致直肠息肉，例如慢性肠炎。在有了疾病都应及时到医院就医，避免引发新的疾病对健康造成伤害。
