概述：
步骤/方法：
1心悸的出现和我们平时的身体素志，疲劳，出汗受邪有一定的关系。如果我们平时的体质不好，而且经常劳累过度，经常生病等都有可能会引发悸。高血压，心肌炎等心血疾病，贫血，高热，低血糖等疾病也有可能会引发心悸。
2心悸是很多疾病的共同的表现之一，还有一部分心悸患者没有出现器质性的病变。如果从幼年开始就出现心悸的话就很有可能与先天性的心血官病有一定的疾系。我们要通过体格检查，实验室检查，器械检查等来对心悸进行诊断。
3我们可以通过中医对心悸进行分型，这样就可以有各种类型的饮宜忌，对于心悸的治疗是非常有帮助的。比如对于心气虚弱型的心悸可以通过多吃温阳益气的食物，和不能吃生冷滋腻的食物来进行缓解。
4如果我们出现心悸，心慌的话可以通过我们手心位置的劳宫穴来进行治疗，出现心悸，心慌时可以进行按揉就可以有效地缓解症状。如果平时对劳宫穴进行按柔的话还可以对我们的心脏起到保养的作用。
