概述：
步骤/方法：
1要时常体检，预防高血压、心脏病等老年人高发病；对有中风先兆的一定要格外重视入院仔细检查；日常饮食要多以蔬菜水果奶制品为主，做到不吸烟不喝酒；切莫有激动情绪，要保持心情愉悦，平日可以做适当的劳动但不可过量；可以培养参加一些自己喜欢的娱乐活动和体育运动，这些看似不起眼的细节却可以很大程度上降低脑栓塞的发生。
2对于已经患病的患者，最好有家人陪伴在身边照顾日常饮食起居，尤为重要的就是要密切观察患者的体温、脉搏、呼吸等生理特征变化；要时常为其翻身擦拭防止褥疮的发生；在家人的陪伴鼓励下可以进行功能性锻炼。
3日常饮食以低盐低脂清淡为主，营养和容易消化为首选，可以多吃蔬菜水果，这些富含纤维素的食物可以促进消化，
