概述：
步骤/方法：
1患者每天要多吃富含碘元素的食物（例如海带，紫菜等海藻食物）可以刺激甲状腺分泌及合成甲状腺激素，可以防止甲减疾病。
2患者禁止吃生甲状腺肿及高胆固醇的食物（例如卷心菜，动物肝脏，油菜等）避免引起甲状腺肿大。
3如果是甲减严重者一定要及时到医院抽查甲状腺功能和放射免疫检查，以便早期进行替代治疗及免得延误病情。
