概述：
步骤/方法：
1有句话是病多难治，所以先把感冒治疗，正常人可以和感冒胶囊，或者其他医生建议的用药。再次同时多喝水，保持空气流通以及接触的干净等，同时要注意睡眠休息，养精蓄锐，保持好的状态。
2其次，对于正常的流鼻血，比如因为干燥，上火引起的，可以注意睡眠，室内保湿，营养等。对于毛细血管扩张或者说感冒引起的可以擦点精油，比如石蜡油，涂药鼻内或者用软管等。多喝水多吃蔬菜，不要太多碰触。
3最后注意平时感冒大家要注意去简单治疗，预防为主，感冒最容易引起鼻炎，毛血管扩张等症状。所以这个季节注意空气流通，衣着保暖，家庭卫生干净。平时饮食注意，吃再多的药，不如自身抵抗力提高。
