概述：
步骤/方法：
1流感的患者当出现咳嗽和流鼻血时候，就证明已经开始上火，这时家长应当多多注意水的补充，以免由于体内燥火过多引起更多的疾病，注意饮食，避免辛辣刺激的食物，和油炸性食物。
2流感患者应当减少吸烟和饮酒，因为烟中含有尼古丁等有毒物质，危害着胃肠粘膜，造成粘膜的受损，或者导致食欲不振，体重减轻，而酒中含有酒精等物质，损害消化系统。更加对治疗流感不利。
3患有流感的病人，注意平时饮食的规律性，注意休息，适宜营养，补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口腔卫生和清洁，饮食调理，多食用有益食品，增强自身免疫能力。
