概述:
步骤/方法:
1首先,打嗝时候会产生的奇怪的声音,是因为打嗝时我们的横膈肌不自主的收缩时,空气就会被快速的吸进肺里,两条声带之中的裂隙会突然收窄,与空气摩擦时就会发出奇怪的声响。
2其次,这种打嗝的声音,并不会受到我们的控制,如果我们下意识的忍住打嗝的声音,容易使原本紧张的横膈肌肌肉更加的紧张,从而加剧打嗝的情况,应该尽量的转移,放松精神。
3最后,虽然打嗝并不会对我们的身体健康造成太大的影响,但是打嗝时还是注意不要服用,冷饮也不要做剧烈运动,这样容易加剧打嗝,而且冷饮容易刺激消化道不利于放松肌肉,还会刺激伤害声带。