概述：
步骤/方法：
1应该大量的补充水分，多喝开水，对人的身体总是有很多好处的，产妇在月子期间如果大量的喝水的话不仅能防止便秘还有利于哺乳，何乐而不为呢。
2还有就是尽量不要有大的动作，就怕产妇，因为一些动作而伤害到自己的伤口，在开始的一段时间应该保护好自己的伤口，要不了多久也会痊愈的，如果伤口有感染的现象，应该做好护理工作。
3还有，在产后都会有很多的恶露，妈妈们应该细心观察自己的恶露，是你身体健康的一大重要表现哦，恶露一开始的颜色是鲜红色的，然后渐渐的变成粉红色，最后变成黄白色的，这样才是正常的，如果出现不正常的情况的话应该马上就医。
