概述：
步骤/方法：
1首先在给产妇饮食方面，要增加营养，多吃一些鲫鱼鸡蛋等高蛋白质的食物，同时注意多补充一些养气血的食物，如大红枣和红糖，但是不要长期的食用，避免饮食过度反而不好。
2产妇在生产了之后，不要在床上躺着过一个月的“坐月子”，要尽量尽早的下床锻炼身体，恢复体力，避免在被褥里面呆的过长时间，也可以减少产妇发胖的可能性。
3在产妇剖腹产的伤口上面，一定不要自己去揭疤，如果疤痕有发痒的感觉的话，不要用手去挠痒痒，避免细菌的感染，可以用食指去轻轻的按摩疤痕，有助于伤口好得快。
