O腿型，又称膝内翻，是日常生活中常见的腿型，发病率高。其主要特点是腿部弯曲O型。 O腿的发病因素很多，一般是由于先天家族遗传、长期不良姿势(如站姿、坐姿、行走姿势)、缺钙或维生素D、踝关节内翻畸形、膝关节
骨折、
佝偻病、膝关节骨骼增强或退化等。，可导致膝关节变形和出现O发生型腿O根据患者的年龄和症状，应选择不同的治疗方案。O腿型患者年龄较小，症状较轻。一般来说，保守治疗是矫正的首选。膝关节的物理治疗和按摩可以用传统的中医技术来缓解挛缩的肌腱，然后佩戴适当的矫形支架来矫正肢体，以达到恢复肢体的目的；如果O腿型患者年龄较大，症状较重，影响了日常生活。在这种情况下，需要手术干预治疗，主要通过近端胫骨截骨矫正或股骨截骨矫正来达到矫正的目的。 1.患者应注意规范坐姿，避免挑食的坏习惯，避免微量元素缺乏和
营养不良。他们应该多晒太阳，多在户外锻炼，这可以促进钙的吸收，帮助骨骼生长。 2、平时要多吃富含钙的食物，如豆类、骨头汤、豆制品等，也要多吃新鲜蔬菜水果。
