概述:

步骤/方法:
1老公有点肾虚了,就每天给他煲中药你,甘补他的心脾肾之气。主要有黄芪30克,白术15克,酸枣仁12克,当归9克,远志6克,茯神9克,大枣6枚,龙眼肉9克,枸杞子12克,山茱萸12克,狗脊12克,木香6克。水煎2次分2次服,每日l剂。 2还每天给老公一煲甲鱼粥不身子。买来甲鱼1只,糯米100克,精盐5克,料酒25毫升,猪油50克,胡椒粉10克,葱头25克,姜块25克,肉汤1.5升。将甲鱼剁去头,去掉硬盖、尾、爪尖,除去内脏,切成小块,在开水中煮一下,捞出后刮去黑皮。将炒锅烧热,下猪油,投入甲鱼,炒至无血水时加入料酒、葱、姜、肉汤,烧开后移到小火上炖烂。将鱼骨刺及葱姜拣去不用,加入糯米(淘洗干净)、精盐,再熬煮成粥,调入胡椒粉服食。 3每天还帮老公按摩做治疗。把两手搓热后,紧按腰眼(位于背部第三椎棘突左右各开3~4寸的凹陷处),停止一会儿后,再用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍,每天早、晚各做一次。可以强肾健体。
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