概述：
步骤/方法：
1多喝水， 有利于补充体内所需的水分，也使得体内毒素排出，水是生命之源嘛，一天不能少于8杯水。
2不要经常喝冰冷的饮料，有时候为了降温，我就会从冰箱里拿出果汁来喝，然后小腹很快就受罪了，女人以避寒为主，特别是患处就在下体。
3青霉素、红霉素的治疗效果挺明显的，建议睡前或者运动前涂一下，清凉清凉的感觉很不错哦，缓解疼痛瘙痒之外还挺舒服的。
