概述：
步骤/方法：
1如果出现飞蚊症症状，最好先去医院检查一下，排除视网膜破洞及剥离的情况。飞蚊症对学习会有一定的影响，但是我们可以采用按摩的方法在学习的空余时间进行按摩，可以缓解一下飞蚊症的症状。
2躺在床上闭上双眼，用我们的大拇指和食指分别在眼睛上下由内向外各旋转50次，再换食指和中指按摩眼角，由内向外各旋转50次，最后用食指和中指轻轻按摩眼球，内外旋转各50次。
3按摩完之后可以闭上眼睛休息一下，之后可以远眺一下远处的绿色植物，这样可以放松一下眼球，减轻疲劳的感觉。晚上的话可以用热毛巾敷一下眼睛，如果一天能坚持按摩两次的话，这样效果会更好。
