• 合理饮食,避免酗酒。叶酸广泛存在于动植物食品中,如肉类、肝脏、肾脏、酵母、蘑菇、新鲜蔬菜(菠菜、莴苣、芦笋)、豆类和水果。查看全文>>
  • 叶酸缺乏症患者应注意合理的饮食,避免饮酒。叶酸在自然界中广泛存在于动植物食品中,如肉类、肝脏、肾脏、酵母、蘑菇、新鲜蔬菜(菠菜、莴苣、芦笋)、豆类和水果。你可以在市场上口服叶酸片。参加体育锻炼,增强个人体质。查看全文>>

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