• 1.体育活动中大量出汗导致体内电解质流失。这些电解质在人体内的浓度水平与肌肉神经的兴奋有关。当过度流失时,肌肉兴奋性增加,肌肉容易痉挛。这种情况在炎热的天气或长期的剧烈活动中更为常见。2.运动时,由于肌肉快速连续收缩,放松时间过短,肌肉收缩与放松的协调关系受损,导致肌肉痉挛。3.在寒冷的环境中,如果...查看全文>>

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