概述：
步骤/方法：
1早餐的时候，我们会煮小米百合粥给宝宝吃，宝宝的肺不好，经常咳嗽，而百合有养阴润肺，宁心安神，适用像宝宝一样肺不好的人。材料有小米，新鲜百合。锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净。把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟就好了。吃了一段时候，宝宝明显好了很多，咳嗽减少了。
2午餐的话，我们会滚菠菜汤给宝宝喝，但不能下蛋，生病了都不可以吃蛋。宝宝生病之后都没有什么精神，很虚弱，而菠菜里面含有丰富的维生素 C，可以提高免疫力，增强抗病能力。
3下午，我们会弄川贝炖雪梨，雪梨有润肺、止咳的作用，对宝宝的病很有帮助。材料很简单，有川贝、雪梨和冰糖。将雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅；梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定；将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟就可以了，而且味道好好。宝宝吃了一段时间，肺部明显好了很多，呼吸都顺畅了。看到宝宝一天天地好起来，我也很开心。
