概述:
步骤/方法:
1医生给开了一些保胎的中药来调理,中药最好在家里现渚,煮完晾凉马上喝,这种药效会比较好,促进吸收。
2日常生活中我会提醒她吃做一些补铁、锌的维生素,这类维生素也是孕妇专用的,而且能快速的补充身体需要的铁和锌含量。
3饮食方面要营养丰富,多吃鱼类和肉类、蛋类,按营养配餐,可以少吃多餐,另外,还要多喝豆浆,促进胎儿发育。