概述:

步骤/方法:
1宜多吃补血的食物,比如菠菜、动物肝脏;适当多吃些优质蛋白质,比如瘦肉。各种豆类及其制品。必需的微量元素、叶酸和维生素可以辅助补血,所以蔬菜水果也都是适宜多吃的。镰状细胞病的孩子脏器也受到影响,宜吃些补气、补肾、健脾作用的食物,比如羊腰、山药、木耳、海参等。 2少吃膳食纤维。过多的膳食纤维会影响矿物质吸收。比如粗粮、燕麦、玉米等谷类以及绿豆、红豆等多种杂豆里。限制脂肪:食用过多脂肪,可抑制人体造血功能,同时脂肪过多对贫血病人消化和吸收也有影响,最好是食用植物油脂。少食碱性食物:碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。
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