概述:
步骤/方法:
1我看到老公做完手术之后,身体不是很好。早餐的话,我会煮黄豆粥给老公吃,做法很简单,吧黄豆很大米一起煮,煮好放盐就可以了。黄豆里面含有丰富的蛋白质,有“植物肉”的美称,有助老公提高免疫力,还可以强健老公的组织器官。
2午餐的话,我会炒五谷杂粮饭给老公吃,既可以促进正常的代谢,提高免疫能力,又可以预防再次换肠息肉的风险。材料很简单,黄豆、绿豆、红豆等豆类一起炒,好了。我看到吃了一段时间后,老公不再病恹恹的了,精神了好多。
3我每天都会买一些新鲜的水果,例如苹果、雪梨等等回家,下午的时候,榨汁给老公喝,水果里面有丰富的维生素和纤维素,还富含抗氧化剂,可以预防再次环结肠癌症。看到老公一天天地好起来,我真的好开心。