概述：
步骤/方法：
1首要，患者要防止食用油腻湿热的食物。阳痿早期往往会形成痰湿的情况，应该避免食用油腻食物，特别是肉类，包含羊肉、狗肉、鸡肉以及辣椒、韭菜、蒜等辛辣刺激性食物。
2其次，禁忌寒凉食物，比如憋等滋补品，此类食物性偏寒，不易消化，会造成疾病的恶化。患者应该多吃富含优质蛋白的食物有，比如各种肉类和蛋类，这些食物是精子合成的主要原料，优质的蛋白质有利于性欲的恢复。
3最后，男性兄弟因为身体脂肪的削减，造成精子的构成障碍，致使的结果是男性兄弟性欲降低，严峻的可能会形成不育，所以男性应该适当的补充脂肪，同时需要多加锻炼，提高身体素质，对阳痿也有很大的帮助。
