概述：
步骤/方法：
1产后室内气温不要超过26℃—28℃哦，室温过高时，可以使用空调降温。房间的湿但无论是自然风还是空调或风扇的风，都不能直接吹在产妇的身上。
2顺产的产妇分娩后2-5天便可洗澡了，但是注意24小时内不能洗澡。洗澡要用淋浴，时间能太长，5-10分钟左右就可，但是破腹产的话最好可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴。
3不一定非得穿长衣长裤哦。只要皮肤不是被风直接吹到就可的。
4产后一定要注意口腔健康，不要听老辈人说不刷牙，这是错的，可以用漱口水。而后在用牙刷轻轻刷刷
5做月子不要贪凉，不要睡太凉的竹席或者牛皮席，可以选择草席或者亚麻席，席子每天要用温水擦洗，保持清洁卫生。
