概述：
步骤/方法：
1对于落枕来说，比较容易辨别，很多人落枕以后只需要简单的按摩即可恢复正常。但是，如果经常落枕，也就需要注意一下自己的颈椎问题了。那么，要怎样才能知道自己的落枕是不是颈椎问题引起的呢？
2虽然说落枕不一定都是颈椎病，也有可能是枕头的原因，也有可能是睡姿的问题，但也不排除颈椎的问题。如果你的落枕还伴随着头晕，以及手指发麻等症状的话，就有很有可能是颈椎问题了。
3我们建议，如果你的落枕反复发作，而且有其他症状伴随发生，请尽快到医院进行颈椎病的排查。同时，在睡觉时，注意自己的睡姿以及枕头的舒适度。这些都将给落枕带来一定的缓解。
