概述:
步骤/方法:
1性/生活要保持正常和谐,禁止过度手淫,对身体造成伤害,老年后容易诱发性功能障碍。
2包皮过长要及早做手术。包皮过长容易让细菌滋生而引发炎症,这样会对龟/头造成刺激,时间长了,很容易诱发性功能障碍。
3定期体检,保证身体各项机能的正常运行。避免因为一些疾病诱发性功能障碍,做到早发现,早治疗。
4心情要保持舒畅。研究表示,情绪长期处于焦躁、紧张、不安等状态下会让心理因素造成性功能障碍。
5生活要保持规律正常。熬夜、通宵,吃冷硬刺激食物等等很多不良的生活习惯都会对房事有相应的影响,导致性/生活不和谐,诱发性功能障碍。