概述：
步骤/方法：
1下肢静脉曲张导致看上去都有点变形了的话，建议一定要避免长期的站立或是静坐，因为长时间的站立或是长时间的静坐，都是会导致下肢的血液循环不好的，很容易加重目前的病情的。
2下肢静脉曲张导致看上去都有点变形了的话，建议做一些适量的体育锻炼比较好的，特别是有氧运动很好地，比如散步，竞走等等有氧运动，还有就是瑜伽也是对治疗静脉曲张很好的。
3下肢静脉曲张导致看上去都有点变形了的话，如果是比较明显的静脉曲张的话，那就要使用治疗静脉曲张的弹力裤了，一般这种弹力裤通常在普通医院的外科都是有卖的，可以很好地防止静脉变形。
