• 乳房发育不良出现症状后,首先要找出原因。如果从小挑食,身体发育所需的营养就不能得到充分的供应。要加强营养摄入,改变饮食习惯:1.增强营养:增加蛋白质(蛋白质食品)的摄入量和适量的脂肪,增加乳房皮下脂肪,使乳房明显发育;2.加强锻炼,如俯卧撑、引体向上等,增加胸大肌,使乳房隆起;3.按摩和吮吸乳头;异...查看全文>>

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