• 关节损伤患者应食用富含硫、组氨酸和维生素的食物,具体饮食注意事项如下。1.多吃含硫食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜和洋葱。因为硫是骨骼、软骨和结缔组织修复和重建的原料,硫也有助于钙的吸收。2.多吃含有组氨酸的食物,如大米、小麦和黑麦。组氨酸有助于去除体内过量的金属。多吃富含胡萝卜素、黄酮类化合物、维生素和硫...查看全文>>

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