• 病因不明确,不能直接预防。然而,膳食纤维对改变粪便的性质和排便习性非常重要。纤维本身不被吸收,可使粪便膨胀,刺激结肠运动,有利于促进排便,减少肛管括约肌痉挛性收缩的发生。这对膳食纤维摄入量较少的患者可能更有效。麦麸是含膳食纤维最多的食物,还有水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。如果有粪便堵塞,应先...查看全文>>

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