• 对于女性来说,肠易激综合征很容易发生,学校就业压力大的情况下,症状更为明显和频繁。那么,女性如何预防肠易激综合征呢?美国研究人员发现,日夜工作的人比工作时间规律的人更容易患肠易激综合征。因此,为了健康,女性应该安排工作和休息时间,尽量少熬夜,早睡早起。由于大多数患者伴有失眠、焦虑、抑郁等精神和心理问...查看全文>>
  • 2007年,剑桥艾登布鲁克斯医院的胃肠病学系对500名肠易激综合征患者进行的研究表明,75%;适合食疗的人。而且合理的饮食能有效防止病人病情复发,所以病人在饮食上要做到以下7点。1.有规律的饮食律饮食可以帮助消化系统建立秩序。2.少吃多餐:一次吃太多会引起胃胀腹泻。3.慢吃:病人吃得慢,...查看全文>>

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