• 月经延迟患者的饮食应注意以下几点:1.大失血的女性应多吃菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等高纤维食物补血。2.不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖和糖果。防止血糖不稳定,避免加重MC各种不适。3.摄入可意的蛋白质。午餐和晚餐多吃肉、蛋、豆腐、大豆等高蛋白食物,补充月经期间流动的营养和矿物质。4.避免吃含咖啡因...查看全文>>

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