• 饮食原则:1.多吃富含维生素的食物。C富含油菜、雪里芥、西红柿、小白莱、韭菜、荠菜、山楂、柑橘、鲜枣、猕猴桃、沙棘、柠檬等。含有维生素A胡萝卜、南瓜、苜蓿、柿子椒、菠莱等食物丰富。2.多吃富含铁的食物,如动豌豆、黑豆、绿色蔬菜、枣、红糖、黑木耳、芝麻酱、蛋黄等。3.少吃多餐,或者加入蛋糕、巧克力、面...查看全文>>

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