概述：
步骤/方法：
1槐花冬瓜仁粳米粥。我每次用料是这样的：槐花9克，薏核仁30克，冬瓜仁20克，粳米60克。首先将槐花、冬瓜仁加水煎，然后把渣去掉，留下汤汁。然后加入粳米和薏核仁一起煮成粥就可以食用。这个粥十分清甜可口，适合做早餐。
2鸡冠花煮蚌肉。到市场上买一些新鲜的蚌肉回来，准备好适当的鸡冠花。将鸡冠花加水先煮一会，然后加入新鲜的蚌肉煮沸至熟，再加入食盐等调味料。然后就可以享用美味可口的蚌肉以及蚌肉汤啦。
3除上述之外，可以多吃一些带有抗菌功能的食物，马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等，同时要多吃新鲜水果，多喝水。
