概述：
步骤/方法：
1睾丸问题。睾丸是精子的制造工厂，是精子的发源地，如果它患上了疾病，出了问题，大家都应该知道，精子的质量和精子的活力明显下降，或者没有精子的产生。因此，解决首要办法是选检查睾丸。
2前列腺炎的问题。前列腺虽然不参与精子的制造，但它作为性交时，男性精子的一个储存场所，并且，前列腺分泌的前列腺液有利于精子的活力和生存。因此，如果前列腺出了问题，精子存活的环境走出恶劣，自然精子的活力肯定会减少了。
3频频的性交也会少精弱精。最活跃最有力量的精子的产生与人的身状况有好大的关系。身体好，产生的精子不仅数量多，而且活力十足。相反，如果身体差，又平凡的过性生活。男性精子的质量如何能够好起来呢。
