概述：
步骤/方法：
1情绪预防：女儿处在青春期，处在这一时期的孩子性格的不稳定，易受外界刺激，或在学校学习成绩意外的受挫折者等等，都容易是小女儿学着姐姐暴饮暴食，因此我总是要求小女儿要保持精神的乐观、心胸开阔的心态。
2劳逸结合：我要求小女儿自己合理安排学习和生活，使脑力劳动与适当的体质锻炼、体力劳动相结合、适当安排娱乐活动与休息，可以防止因过分劳累引起下丘脑功能的紊乱。
3还有一个不得不提的是进行正确人体美的教育。我让小女儿正视姐姐的疾病，防止女儿对进食与肥胖体重具有顽固的偏见与病态心理，以致出现强烈的恐惧变胖而节制饮食，保持所谓体形的“美”，正确认识健康的“美”的教育。
4通过以上监督和教育，有效防止小女儿患小儿神经性贪食。同时，经过合理的治疗大女儿的病症也消失了，我的两个女儿都拥有了年轻健康地身体。
