概述：
步骤/方法：
1早上做了一道核桃薏米粥。核桃可以补脑，对儿子的智力有好处，而薏米可以滋润肺部，对病情也有好处。做法很简单，把粳米、核桃、薏米和蜜枣一起泡在加了水的锅里， 然后放入微波炉烧半个小时，打开看看，顺便放一下水汽，继续煮15分钟就可以了。
2中午做的是苦瓜排骨汤。苦瓜可以润肺和清热解毒，所以做了这道菜来缓解儿子的先天性肺发育不全。先把苦瓜去核切块再用水泡一下，排骨切成块后涮一下去腥，先把排骨加葱姜和八角一起炖，炖到八成熟后加苦瓜，放调料煮一会就可以了。健康美味，可以一试！
3晚上做的是肉丝炒芦笋。芦笋有清热解毒的作用，还对缓解先天性肺发育不全有一定的作用。做法很容易学，把芦笋洗干净以后掰成一小段，把肉丝用盐腌一下，先炒肉丝再放葱蒜，再加芦笋一起炒放调味料就可以了，吃了几天，发现很有效果，强推！
