概述：
步骤/方法：
1以有蒂肌瘤局部切除或深部肌瘤摘除为原则，一定要及时到医院寻求专业人员的建议，趁早期把肌瘤切除，避免其恶化。
2手术过后一定要避免剧烈运动，特别是在暴晒的时候，避免汗量过多，尽量保持身体在舒适的环境里，保持身心的愉悦。
3注意个人卫生，特别是经期和产褥期阴部的卫生，洗澡的时候注意特别清洁下体，穿宽松的睡衣睡觉，让身体尽量放松。
4增强体质，提高自身免疫力：注意劳逸结合，多参加体育锻炼，特别是有氧运动，例如慢跑，多进食富含维生素的新鲜蔬果。
