概述：
步骤/方法：
1我戒掉了吃生鲜海鲜的喜好。因为许多商家在处理生鲜海鲜上就有不妥之处，只是简单的切割和腌制，没有进行细菌处理就拿来吃，很容易就会感染上病菌或者是像血吸虫之类的东西，危害到身体健康。有时候回去吃，可是也会减少食量，降低感染的概率。
2我还会经常自己买菜做饭，自己烹调食物，保证食物是彻底煮熟，然后再吃。煮熟了的食物细菌大都被消灭掉了，所以比较安全，不容易让虫卵或者是病菌有机可乘。还要注意将熟食和生食分开放置，不要给病菌传染提供机会。
3我还会经常给厨房餐具和刀具进行消毒，清理厨房，避免细菌滋生，影响到食品安全。每顿饭前饭后我也会注意洗手，避免病菌入口。
