概述：
步骤/方法：
1一般来说腮腺炎多发生在孩子身上，如果孩子得了腮腺炎，就不要让孩子继续上学，因为这病得传染性比较强很容易传染他人的哦。
2由于患了腮腺炎，两边的腮腺会鼓胀并且疼痛，这时候可以用冷毛巾进行冷敷，可以很有效的降低痛楚。
3由于患病的地方在口的附近，所以这时候的饮食不应吃些较硬的食物，应该吃些软些好吸收的，例如粥类，而且应该勤喝水，有利于毒素快速的排除。
4还有就是一定要加强运动和保证足够的睡眠，运动可以进行适当的肢体运动，不要进行剧烈的例如篮球足球等运动。
