概述：
步骤/方法：
1由于我个人比较喜欢喝茶，所以，在朋友介绍的那些方法里，我喝得比较多的就是银花菊花茶了，这种茶茶香清爽，入口清凉，口感好，效果也可以。
2首先，要准备银花50克，菊花50克，绿茶20克。然后把三种茶在一起，用纱布分装成一小袋一小袋的，每袋大概就装15克。每次要喝的时候就拿一包出来泡。喝过后，眼睛不会那么红肿，感觉挺清凉的。
3另外，绿豆藕羹也饿不错的哦。只需要一节莲藕，30克的绿豆。将莲藕洗干净切成小块，和绿豆一起煮到烂就行了。每天吃一次，眼睛就没那么痛了。
