概述：
步骤/方法：
1这个疾病有很多的患者都是因为饮食上面的问题导致的，因为饮食上面的安排不合理。久而久之，就导致了这个疾病的出现。因此在饮食上应该注意饮食的控制，容易发生结石的患者，应该少量服用牛奶和豆类食品。
2本人有一个比较直接的预防这个疾病的方法，其实也是生活上要做的事情而已，只要做好就可以了。预防结石的最好方法，饮水主要是以开水和凉白开水最佳，出汗多的人应该增加饮水量，一般24小时内应该保证2000-3000毫升饮水量。
3除了上面所说的之外，想要预防这个疾病的出现，还应该定期的去检查自己的尿液酸碱度正不正常。如果尿液偏碱性的话一般是会形成磷酸钙，硝酸铵镁，草酸钙等结石的发生，所以对于结石病人来说应该定期复查。
