概述：
步骤/方法：
1婆婆每天都会煮一些清淡可口的饭菜给公公吃，要公公戒掉肥猪肉，肥猪肉的胆固醇很高，会造成血液很稠，加重毛细血管或静脉血栓的可能性。而素食，既有营养，可以提供公公身体每天所需要的营养，对毛细血管和静脉的刺激又小。
2我每天下班的时候，都会去市场买一些新鲜的水果，比如哈密瓜，苹果，雪梨，香蕉，西瓜，火龙果，杨桃等等，回家做水果沙拉给公公吃。沙拉酸酸的，很开胃，公公跟喜欢吃。而且，水果里面有抗氧化剂，可以有效防止毛细血管或静脉血栓。
3我一个星期会煲一次斋汤，里面会有胡萝卜、瘦肉，玉米，茶树菇。味道很清甜，而且这些材料里面富含维生素和蛋白质，可以为公公提供身体需要的营养。对毛细血管和经脉的刺激很小，而且，素食很容易被吸收。
