概述：
步骤/方法：
1调节好平时的饮食结构：减少钠盐的摄入量，减少体液潴留，从而可以减轻心脏的负荷。还要进行食物的营养搭配：多吃蔬菜水果，少吃油炸、油腻的食物。
2平时要适当适量运动，有助于增强心脏功能，促进血液循环，增强体质。还要注意休息，保证充足的睡眠时间和正确的仰卧睡姿，保护心脏。
3不要乱服用药物，应遵照医生要求，定时定量服药。
