概述：
步骤/方法：
1发声运动训练：发声肌群与吞咽肌群有共同的作用，可以先利用单音单字进行训练，如先张口发啊，并向两侧运动发一，再发呜，，还可以像吹蜡烛，吹口哨等运动。
2寒冷刺激：用冰棉棒接触喉咙底部，提高软腭和咽部的敏感度，增强吞咽反射。
3颊肌、喉部内收肌运动：张口然后闭上，使嘴巴里充满气体，鼓起腮帮子，随呼气轻轻吐出。也可以将手指洗干净，然后吮手指，每日2次，每次反复做5次。
