概述:

步骤/方法:
1第一天做的是豌豆瘦肉粥。豌豆既可以补脑,又可以强身健体,父亲很喜欢吃,吃了以后身体好了很多,还老是扯着我们要出去运动呢。做法很简单,把瘦肉切成丁以后,放进搅拌机里打成肉泥,豌豆也是要加水打成豌豆泥,再往瘦肉里加些芝麻油搅拌,把大米加水煮成粥以后加肉泥和豌豆泥,再煮20分钟就可以了。 2第二天做的是蛋黄鱼片。蛋黄可以缓解父亲的格斯特曼综合征,父亲吃了几天以后,精神好了很多,痴呆的状况也少了,真的很有效!把鱼肉洗干净后切成段,再加调味料把鱼片腌好,再加入蛋黄液一起搅拌,就可以下油锅炸了,榨好以后再蒸10分钟就可以了。 3第三天做的是木瓜酸奶昔,木瓜可以防癌,酸奶可以促肠胃,可以刺激父亲的脑细胞,父亲试过了,觉得很有效,大家试试吧!先把木瓜去皮切块,放进搅拌机里搅拌,再加酸奶,冰冻一段时间就可以了。
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