概述：
步骤/方法：
1医生说以心补心，所以我就做了个玉竹羊心汤。先把羊心洗干净切成片，加水和玉竹一起炖2个小时，再加调味料就可以了。喝了几天以后，觉得整个人都有精神多了，心绞痛也很少才发生了，真的很有效！
2然后医生还推荐了参枣桂姜粥。主要材料是人参、桂圆、红枣和生姜，这些食材都是大补的食材，对我的病情起到了很好的作用，只要把这些食材全部洗干净，人参和生姜切成片，再一起煮粥就好了，煮30分钟加调味料就可以了。我觉得喝了好几天以后，不会经常头晕脑胀了。
3晚上我都喜欢喝杯饮品助眠，于是医生就推荐莲子甘草饮，对自己的病情也起到缓解的作用。做法也很简单，把莲子心和甘草一起洗干净，再用开水泡着，泡30分钟，加上冰糖就可以了。这些食疗方法都很不错，大家可以试试！
