概述：
步骤/方法：
1在以前我也了解一些工业中毒后的应急措施，这次是苯中毒，我知道一些应急措施，便让我工友马上将我扶到空气清新的地方，脱去被污染的衣物，松开所有的衣服纽扣、腰带，然后让我静卧在地上，呼吸新鲜空气。
2这期间幸好工友帮我打了急救电话，在我去医院的途中，医生先给我吸氧，由于我又出现抽搐的症状，医生给我打了安定点滴，这才让我感觉好了很多。
3经过医生专业的治疗救治，我的症状才慢慢减退，但自打那次以后我还是时常会感到有头晕的症状，这都是经常接触那些化学物品的缘故，后来我跟领导提出换去仓管部门，与化工品的接触少了，我的头晕才慢慢好起来。
